みなさん、こんにちは✨ 最近の物価上昇で生活が大変だな…と思うことありませんか？
ちまたでは給料upとか言ってますが、あがらない！ましてや食費がどんどん増えていく…これ、きつくないですか❓
今回は、💡
- どうして物価が上がっているのか？
- 食費が増えるとどうなるのか？
- 超せこい節約アイデア
この3つをわかりやすくお話しします。最後まで読んで、日々の生活に役立つヒントを持ち帰ってくださいね！✨
1. どうして物価が上がっているの？
まず、どうしてこんなに物価が上がってしまったのでしょう？🤔
1つ目の理由は、世界で物が足りなくなっているからなんです。 コロナで物流が止まってしまい、必要なものが届きにくくなりました。 さらに、ウクライナの戦争で、小麦やトウモロコシの値段が急に上がってしまいました🌿
もう1つの理由は、円安です。 海外から輸入するものが高くなると、私たちが買う商品もどんどん値上がりしちゃうんですね⚡
例えば、お米！🍚 10年前は5kgで1,500円くらいだったのに、今では2,800円—3,000円もすることありませんか？❗ これでは家計が大変ですよね。😭
ちなみに先週10キロのお米を8000円で買いました！値段を何度見返したことか！主食を変えようと考えたけど小麦・・もっと上がってるし、何作るの？パン？そんなん作ってる時間ないし(笑)
2. 食費が増えるとどうなるの？
食費が増えると、他の支出を減らさないといけなくなります。
“外食を控えて自炊しているのに、なぜかお金が減らない…” こんなふうに思ったこと、ありませんか？❓
それは、食材そのものが値上がりしているからなんです。🚫 例えば、
- お米やパンなどの主食
- 野菜、特にほうれん草やキャベツ✨
- お肉やお魚、卵など
これらの値段が上がっているから、どんなに頑張っても食費が増えてしまうんですね…❛
さらに、節約しようと安い食材ばかり買うと、栄養が偏ってしまって健康にも良くないんです。⛄ 気を付けたいポイントですね。
ここ最近どんどん日本が貧しくなっていってる実感がするのは私だけでしょうか？いろいろなことを我慢して、そして貯金が減っていく。。。どこでストレス発散するの。。。
3. 超せこい節約アイデア
さて、ここからが本番です！💡
節約するために、ちょっとした“せこ技”を紹介します！✨
▪ スーパーでは閉店間際を狙う！
閉店間際になると、お惣菜やパンが値引きされることが多いです！🛒✨ 「半額シール」を見つけたらラッキーですね！🎯見栄なんてすてて行動するしかない！日本はそこまできている。
▪ もやしをフル活用する！
安い食材の王様、もやし 1袋20–50円で買えて、炒め物やスープ、サラダにも使えます。しかもヘルシー！💪前は9円とかで見たけど、今はもぉ一桁なんて絶対ないですね。日持ちしないので少し大変ですが。
▪ 水筒を持ち歩く！
外出時にペットボトル飲料を買うと、1本150円前後しますよね。💧 水筒を持ち歩けば、これを節約できます！1ヵ月でかなりの差が出ますよ。
自販機で買うのと違い。温ったか～くない！冷た～くない！を我慢するだけでかなり節約になる！！
▪ 買い物リストを忘れない！
買い物に行く前に必ずリストを作ってください。スーパーに行ったらカゴを手に持ち、リストとにらめっこして、まずはリストの商品をかごに入れるクエストをこなしてください！全部入れたころには腕が痛いのでそのままレジにゴーです！！必要なものは買えているので、１００点満点の買い物です。
最後に…一緒に頑張りましょう！
どうでしたか？😊
物価上昇は避けられませんが、工夫次第で少しずつ節約できます！🚀
今日から、
- スーパーの閉店間際を狙う
- もやしを活用する
- 水筒を持ち歩く
- 買い物リストを作りカゴは持つ
これを試してみませんか？😉
私たちの生活が少しでも楽になりますように…✨ 一緒に乗り越えていきましょう！💪
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